Nieuwe recepten

Il Gattopardo's Parmigiana van Courgette Met Gerookte Mozzarella, Verse Tomatensaus En Basilicum

Il Gattopardo's Parmigiana van Courgette Met Gerookte Mozzarella, Verse Tomatensaus En Basilicum



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Chef-kok Vito Gnazzo van Il Gattopardo deelt dit recept voor zijn veelgeprezen voorgerecht

Chef-kok Vito Gnazzo van Il Gattopardo deelt dit recept voor zijn veelgeprezen voorgerecht - Parmigiana van courgette met gerookte mozzarella, verse tomatensaus en basilicum - dat al lang favoriet is onder de gasten van Il Gattopardo en de perfecte manier is om een ​​van de de ongelooflijke Zuid-Italiaanse feesten van de chef! Het gerecht past perfect bij een glas Falanghina/Biancolella 2014 Tramonti, een heerlijke witte wijn uit Amalfi, in de zuidelijke regio van Campania, en een van de favoriete witte wijnen van de chef.

Ingrediënten

  • 8 kleine groene courgettes
  • Zout, naar smaak
  • Peper, naar smaak
  • 1 ei
  • 2 ons meel
  • 1 ons melk
  • 2 eetlepels olie
  • 2 ons tomatensaus
  • 4 ons gerookte mozzarella di bufala, gehakt
  • 2 ons geraspte Parmigiano kaas
  • 1 bosje basilicum, fijngehakt
  • 1 bosje basilicum, fijngehakt
  • 1 ons extra vierge olijfolie

Porties1

Calorieën per portie1561

Foliumzuurequivalent (totaal)359µg90%


Nieuwe manieren met pastasalade

Of het nu gaat om een ​​potluck, een picknick of gewoon een gemakkelijke doordeweekse maaltijd, pastasalade is een zomers hoofdbestanddeel. Probeer deze nieuwe wendingen op het klassieke idee voor gezinsmaaltijden die je het hele seizoen lang geïnspireerd en gevoed zullen houden.

Combineer een pond van je familie's favoriete korte pastavorm & mdash Rotini, Penne of Farfalle werken allemaal goed & mdash met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en 2 kopjes petite peas. Serveer op kamertemperatuur voor een eenvoudige salade waar iedereen dol op zal zijn.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 308 calorieën, 10 g eiwit, 48 g koolhydraten, 9 g vet, 299 mg natrium, 4 g vezels.

Roer een pond Barilla Fettuccine met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en het sap van 1 citroen. Gooi met snel geroosterde gesneden asperges en serveer op kamertemperatuur, gegarneerd met geraspte Parmezaanse kaas en citroenschil.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 335 calorieën, 10 g eiwit, 46 g koolhydraten, 13 g vet, 340 mg natrium, 4 g vezels.

Een pond Barilla Farfalle-pasta, 1 kop verkruimelde fetakaas, 1 kop ontpitte en gehalveerde kalamata-olijven, 1 kop gehalveerde cherrytomaatjes, 1 kop gesneden en gehalveerde komkommers en 1 kop Barilla Marinara-saus transformeren basisingrediënten in een bevredigend gerecht om te delen. Bestrooi met gebarsten zwarte peper en serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 252 calorieën, 8 g eiwit, 38 g koolhydraten, 8 g vet, 539 mg natrium, 2 g vezels.

Combineer een pond Barilla Elbow Pasta, 2 15-ounce blikken gespoelde en uitgelekte zwarte bonen, 2 kopjes ontdooide bevroren zoete maïs en 1½ kopjes verwarmde Fire-Roasted Tomato Sauce. Serveer gegarneerd met 1 kop geraspte Mexicaanse vierkaasmix, 1 gesneden avocado en geplette gele tortillachips.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 292 calorieën, 13 g eiwit, 51 g koolhydraten, 6 g vet, 368 mg natrium, 7 g vezels.

Roer een pond vers gekookte Barilla Penne-pasta door elkaar met 1 kop Barilla-tomaten-basilicumsaus. Voeg 2 kopjes fijngesneden courgette, 2 kopjes gehakte verse tomaten, 8 ons hapklare verse mozzarella-ballen en & frac12 kopje vers gehakte basilicumblaadjes toe voor een smaakvol zomergerecht waar uw gezin het hele jaar van zal genieten. Serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 241 calorieën, 11 g eiwit, 39 g koolhydraten, 5 g vet, 154 mg natrium, 3 g vezels.

Voeg meer smaak toe aan het diner van vanavond met deze eenvoudige methode: Gooi 6 kopjes favoriete groenten van je familie, courgette, gele pompoen, broccoli en/of bloemkool, meng met 2 eetlepels olijfolie en een snufje zout. Rooster op 400°C gedurende 15-18 minuten of tot ze zacht zijn, meng dan met een pond Barilla Penne of Rotini Pasta en 8 ons in blokjes gesneden gerookte mozzarella-kaas.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 266 calorieën, 12 g eiwit, 37 g koolhydraten, 9 g vet, 211 mg natrium, 3 g vezels.

Superverse zomermaïs&mdashor bevroren ontdooide suikermaïs&mdashdoesn&rsquot heeft veel nodig om het heerlijk te maken. Gooi 4 3 kopjes zoete maïs met een pond Barilla Spaghetti, 1 6,3-ounce pot Rustic Basil Pesto Sauce en 1 kop verkruimelde geitenkaas. Roer voorzichtig de bosbessen erdoor en garneer met & frac12 kop verkruimelde geitenkaas voor een onvergetelijke spaghettisalade.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 455 calorieën, 17 g eiwit, 61 g koolhydraten, 17 g vet, 314 mg natrium, 4 g vezels.


Nieuwe manieren met pastasalade

Of het nu gaat om een ​​potluck, een picknick of gewoon een gemakkelijke doordeweekse maaltijd, pastasalade is een zomers hoofdbestanddeel. Probeer deze nieuwe wendingen op het klassieke idee voor familiemaaltijden die je het hele seizoen lang geïnspireerd en gevoed houden.

Combineer een pond van je familie's favoriete korte pastavorm & mdash Rotini, Penne of Farfalle werken allemaal goed & mdash met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en 2 kopjes petite peas. Serveer op kamertemperatuur voor een eenvoudige salade waar iedereen dol op zal zijn.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 308 calorieën, 10 g eiwit, 48 g koolhydraten, 9 g vet, 299 mg natrium, 4 g vezels.

Roer een pond Barilla Fettuccine met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en het sap van 1 citroen. Gooi met snel geroosterde gesneden asperges en serveer op kamertemperatuur, gegarneerd met geraspte Parmezaanse kaas en citroenschil.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 335 calorieën, 10 g eiwit, 46 g koolhydraten, 13 g vet, 340 mg natrium, 4 g vezels.

Een pond Barilla Farfalle-pasta, 1 kop verkruimelde fetakaas, 1 kop ontpitte en gehalveerde kalamata-olijven, 1 kop gehalveerde cherrytomaatjes, 1 kop gesneden en gehalveerde komkommers en 1 kop Barilla Marinara-saus transformeren basisingrediënten in een bevredigend gerecht om te delen. Bestrooi met gemalen zwarte peper en serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 252 calorieën, 8 g eiwit, 38 g koolhydraten, 8 g vet, 539 mg natrium, 2 g vezels.

Combineer een pond Barilla Elbow Pasta, 2 15-ounce blikken gespoelde en uitgelekte zwarte bonen, 2 kopjes ontdooide bevroren zoete maïs en 1½ kopjes verwarmde Fire-Roasted Tomato Sauce. Serveer gegarneerd met 1 kop geraspte Mexicaanse vierkaasmix, 1 gesneden avocado en geplette gele tortillachips.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 292 calorieën, 13 g eiwit, 51 g koolhydraten, 6 g vet, 368 mg natrium, 7 g vezels.

Roer een pond vers gekookte Barilla Penne-pasta door elkaar met 1 kop Barilla-tomaten-basilicumsaus. Voeg 2 kopjes fijngesneden courgette, 2 kopjes gehakte verse tomaten, 8 ons hapklare verse mozzarella-ballen en & frac12 kopje vers gehakte basilicumblaadjes toe voor een smaakvol zomergerecht waar uw gezin het hele jaar van zal genieten. Serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 241 calorieën, 11 g eiwit, 39 g koolhydraten, 5 g vet, 154 mg natrium, 3 g vezels.

Voeg meer smaak toe aan het diner van vanavond met deze eenvoudige methode: Gooi 6 kopjes favoriete groenten van je familie, courgette, gele pompoen, broccoli en/of bloemkool, meng met 2 eetlepels olijfolie en een snufje zout. Rooster op 400°C gedurende 15-18 minuten of tot ze zacht zijn, meng dan met een pond Barilla Penne of Rotini Pasta en 8 ons in blokjes gesneden gerookte mozzarella-kaas.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 266 calorieën, 12 g eiwit, 37 g koolhydraten, 9 g vet, 211 mg natrium, 3 g vezels.

Superverse zomermaïs&mdashor bevroren ontdooide suikermaïs&mdashdoesn&rsquot heeft veel nodig om het heerlijk te maken. Gooi 4 3 kopjes zoete maïs met een pond Barilla Spaghetti, 1 6,3-ounce pot Rustic Basil Pesto Sauce en 1 kop verkruimelde geitenkaas. Roer voorzichtig de bosbessen erdoor en garneer met & frac12 kop verkruimelde geitenkaas voor een onvergetelijke spaghettisalade.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 455 calorieën, 17 g eiwit, 61 g koolhydraten, 17 g vet, 314 mg natrium, 4 g vezels.


Nieuwe manieren met pastasalade

Of het nu gaat om een ​​potluck, een picknick of gewoon een gemakkelijke doordeweekse maaltijd, pastasalade is een zomers hoofdbestanddeel. Probeer deze nieuwe wendingen op het klassieke idee voor gezinsmaaltijden die je het hele seizoen lang geïnspireerd en gevoed zullen houden.

Combineer een pond van je familie's favoriete korte pastavorm & mdash Rotini, Penne of Farfalle werken allemaal goed & mdash met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en 2 kopjes petite peas. Serveer op kamertemperatuur voor een eenvoudige salade waar iedereen dol op zal zijn.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 308 calorieën, 10 g eiwit, 48 g koolhydraten, 9 g vet, 299 mg natrium, 4 g vezels.

Roer een pond Barilla Fettuccine met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en het sap van 1 citroen. Gooi met snel geroosterde gesneden asperges en serveer op kamertemperatuur, gegarneerd met geraspte Parmezaanse kaas en citroenschil.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 335 calorieën, 10 g eiwit, 46 g koolhydraten, 13 g vet, 340 mg natrium, 4 g vezels.

Een pond Barilla Farfalle-pasta, 1 kop verkruimelde fetakaas, 1 kop ontpitte en gehalveerde kalamata-olijven, 1 kop gehalveerde cherrytomaatjes, 1 kop gesneden en gehalveerde komkommers en 1 kop Barilla Marinara-saus transformeren basisingrediënten in een bevredigend gerecht om te delen. Bestrooi met gebarsten zwarte peper en serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 252 calorieën, 8 g eiwit, 38 g koolhydraten, 8 g vet, 539 mg natrium, 2 g vezels.

Combineer een pond Barilla Elbow Pasta, 2 15-ounce blikken gespoelde en uitgelekte zwarte bonen, 2 kopjes ontdooide bevroren zoete maïs en 1½ kopjes verwarmde Fire-Roasted Tomato Sauce. Serveer gegarneerd met 1 kop geraspte Mexicaanse vierkaasmix, 1 gesneden avocado en geplette gele tortillachips.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 292 calorieën, 13 g eiwit, 51 g koolhydraten, 6 g vet, 368 mg natrium, 7 g vezels.

Roer een pond vers gekookte Barilla Penne-pasta door elkaar met 1 kop Barilla-tomaten-basilicumsaus. Voeg 2 kopjes fijngesneden courgette, 2 kopjes gehakte verse tomaten, 8 ons hapklare verse mozzarella-ballen en & frac12 kopje vers gehakte basilicumblaadjes toe voor een smaakvol zomergerecht waar uw gezin het hele jaar van zal genieten. Serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 241 calorieën, 11 g eiwit, 39 g koolhydraten, 5 g vet, 154 mg natrium, 3 g vezels.

Voeg meer smaak toe aan het diner van vanavond met deze eenvoudige methode: Gooi 6 kopjes favoriete groenten van je familie, courgette, gele pompoen, broccoli en/of bloemkool, meng met 2 eetlepels olijfolie en een snufje zout. Rooster op 400°C gedurende 15-18 minuten of tot ze zacht zijn, meng dan met een pond Barilla Penne of Rotini Pasta en 8 ons in blokjes gesneden gerookte mozzarella-kaas.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 266 calorieën, 12 g eiwit, 37 g koolhydraten, 9 g vet, 211 mg natrium, 3 g vezels.

Superverse zomermaïs&mdashor bevroren ontdooide suikermaïs&mdashdoesn&rsquot heeft veel nodig om het heerlijk te maken. Gooi 4 3 kopjes zoete maïs met een pond Barilla Spaghetti, 1 6,3-ounce pot Rustic Basil Pesto Sauce en 1 kop verkruimelde geitenkaas. Roer voorzichtig de bosbessen erdoor en garneer met & frac12 kop verkruimelde geitenkaas voor een onvergetelijke spaghettisalade.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 455 calorieën, 17 g eiwit, 61 g koolhydraten, 17 g vet, 314 mg natrium, 4 g vezels.


Nieuwe manieren met pastasalade

Of het nu gaat om een ​​potluck, een picknick of gewoon een gemakkelijke doordeweekse maaltijd, pastasalade is een zomers hoofdbestanddeel. Probeer deze nieuwe wendingen op het klassieke idee voor familiemaaltijden die je het hele seizoen lang geïnspireerd en gevoed houden.

Combineer een pond van je familie's favoriete korte pastavorm & mdash Rotini, Penne of Farfalle werken allemaal goed & mdash met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en 2 kopjes petite peas. Serveer op kamertemperatuur voor een eenvoudige salade waar iedereen dol op zal zijn.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 308 calorieën, 10 g eiwit, 48 g koolhydraten, 9 g vet, 299 mg natrium, 4 g vezels.

Roer een pond Barilla Fettuccine met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en het sap van 1 citroen. Gooi met snel geroosterde gesneden asperges en serveer op kamertemperatuur, gegarneerd met geraspte Parmezaanse kaas en citroenschil.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 335 calorieën, 10 g eiwit, 46 g koolhydraten, 13 g vet, 340 mg natrium, 4 g vezels.

Een pond Barilla Farfalle-pasta, 1 kop verkruimelde fetakaas, 1 kop ontpitte en gehalveerde kalamata-olijven, 1 kop gehalveerde cherrytomaatjes, 1 kop gesneden en gehalveerde komkommers en 1 kop Barilla Marinara-saus transformeren basisingrediënten in een bevredigend gerecht om te delen. Bestrooi met gebarsten zwarte peper en serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 252 calorieën, 8 g eiwit, 38 g koolhydraten, 8 g vet, 539 mg natrium, 2 g vezels.

Combineer een pond Barilla Elbow Pasta, 2 15-ounce blikken gespoelde en uitgelekte zwarte bonen, 2 kopjes ontdooide bevroren zoete maïs en 1½ kopjes verwarmde Fire-Roasted Tomato Sauce. Serveer gegarneerd met 1 kop geraspte Mexicaanse vierkaasmix, 1 gesneden avocado en geplette gele tortillachips.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 292 calorieën, 13 g eiwit, 51 g koolhydraten, 6 g vet, 368 mg natrium, 7 g vezels.

Roer een pond vers gekookte Barilla Penne-pasta door elkaar met 1 kop Barilla-tomaten-basilicumsaus. Voeg 2 kopjes fijngesneden courgette, 2 kopjes gehakte verse tomaten, 8 ons hapklare verse mozzarella-ballen en & frac12 kopje vers gehakte basilicumblaadjes toe voor een smaakvol zomergerecht waar uw gezin het hele jaar van zal genieten. Serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 241 calorieën, 11 g eiwit, 39 g koolhydraten, 5 g vet, 154 mg natrium, 3 g vezels.

Voeg meer smaak toe aan het diner van vanavond met deze eenvoudige methode: Gooi 6 kopjes favoriete groenten van je familie, courgette, gele pompoen, broccoli en/of bloemkool, meng met 2 eetlepels olijfolie en een snufje zout. Rooster op 400°C gedurende 15-18 minuten of tot ze zacht zijn, meng dan met een pond Barilla Penne of Rotini Pasta en 8 ons in blokjes gesneden gerookte mozzarella-kaas.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 266 calorieën, 12 g eiwit, 37 g koolhydraten, 9 g vet, 211 mg natrium, 3 g vezels.

Superverse zomermaïs&mdashor bevroren ontdooide suikermaïs&mdashdoesn&rsquot heeft veel nodig om het heerlijk te maken. Gooi 4 3 kopjes zoete maïs met een pond Barilla Spaghetti, 1 6,3-ounce pot Rustic Basil Pesto Sauce en 1 kop verkruimelde geitenkaas. Roer voorzichtig de bosbessen erdoor en garneer met & frac12 kop verkruimelde geitenkaas voor een onvergetelijke spaghettisalade.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 455 calorieën, 17 g eiwit, 61 g koolhydraten, 17 g vet, 314 mg natrium, 4 g vezels.


Nieuwe manieren met pastasalade

Of het nu gaat om een ​​potluck, een picknick of gewoon een gemakkelijke doordeweekse maaltijd, pastasalade is een zomers hoofdbestanddeel. Probeer deze nieuwe wendingen op het klassieke idee voor gezinsmaaltijden die je het hele seizoen lang geïnspireerd en gevoed zullen houden.

Combineer een pond van je familie's favoriete korte pastavorm & mdash Rotini, Penne of Farfalle werken allemaal goed & mdash met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en 2 kopjes petite peas. Serveer op kamertemperatuur voor een eenvoudige salade waar iedereen dol op zal zijn.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 308 calorieën, 10 g eiwit, 48 g koolhydraten, 9 g vet, 299 mg natrium, 4 g vezels.

Roer een pond Barilla Fettuccine met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en het sap van 1 citroen. Gooi met snel geroosterde gesneden asperges en serveer op kamertemperatuur, gegarneerd met geraspte Parmezaanse kaas en citroenschil.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 335 calorieën, 10 g eiwit, 46 g koolhydraten, 13 g vet, 340 mg natrium, 4 g vezels.

Een pond Barilla Farfalle-pasta, 1 kop verkruimelde fetakaas, 1 kop ontpitte en gehalveerde kalamata-olijven, 1 kop gehalveerde cherrytomaatjes, 1 kop gesneden en gehalveerde komkommers en 1 kop Barilla Marinara-saus transformeren basisingrediënten in een bevredigend gerecht om te delen. Bestrooi met gebarsten zwarte peper en serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 252 calorieën, 8 g eiwit, 38 g koolhydraten, 8 g vet, 539 mg natrium, 2 g vezels.

Combineer een pond Barilla Elbow Pasta, 2 15-ounce blikken gespoelde en uitgelekte zwarte bonen, 2 kopjes ontdooide bevroren zoete maïs en 1½ kopjes verwarmde Fire-Roasted Tomato Sauce. Serveer gegarneerd met 1 kop geraspte Mexicaanse vierkaasmix, 1 gesneden avocado en geplette gele tortillachips.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 292 calorieën, 13 g eiwit, 51 g koolhydraten, 6 g vet, 368 mg natrium, 7 g vezels.

Roer een pond vers gekookte Barilla Penne-pasta door elkaar met 1 kop Barilla-tomaten-basilicumsaus. Voeg 2 kopjes fijngesneden courgette, 2 kopjes gehakte verse tomaten, 8 ons hapklare verse mozzarella-ballen en & frac12 kopje vers gehakte basilicumblaadjes toe voor een smaakvol zomergerecht waar uw gezin het hele jaar van zal genieten. Serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 241 calorieën, 11 g eiwit, 39 g koolhydraten, 5 g vet, 154 mg natrium, 3 g vezels.

Voeg meer smaak toe aan het diner van vanavond met deze eenvoudige methode: Gooi 6 kopjes favoriete groenten van je familie, courgette, gele pompoen, broccoli en/of bloemkool, meng met 2 eetlepels olijfolie en een snufje zout. Rooster op 400°C gedurende 15-18 minuten of tot ze zacht zijn, meng dan met een pond Barilla Penne of Rotini Pasta en 8 ons in blokjes gesneden gerookte mozzarella-kaas.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 266 calorieën, 12 g eiwit, 37 g koolhydraten, 9 g vet, 211 mg natrium, 3 g vezels.

Superverse zomermaïs&mdashor bevroren ontdooide suikermaïs&mdashdoesn&rsquot heeft veel nodig om het heerlijk te maken. Gooi 4 3 kopjes zoete maïs met een pond Barilla Spaghetti, 1 6,3-ounce pot Rustic Basil Pesto Sauce en 1 kop verkruimelde geitenkaas. Roer voorzichtig de bosbessen erdoor en garneer met & frac12 kop verkruimelde geitenkaas voor een onvergetelijke spaghettisalade.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 455 calorieën, 17 g eiwit, 61 g koolhydraten, 17 g vet, 314 mg natrium, 4 g vezels.


Nieuwe manieren met pastasalade

Of het nu gaat om een ​​potluck, een picknick of gewoon een gemakkelijke doordeweekse maaltijd, pastasalade is een zomers hoofdbestanddeel. Probeer deze nieuwe wendingen op het klassieke idee voor familiemaaltijden die je het hele seizoen lang geïnspireerd en gevoed houden.

Combineer een pond van je familie's favoriete korte pastavorm & mdash Rotini, Penne of Farfalle werken allemaal goed & mdash met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en 2 kopjes petite peas. Serveer op kamertemperatuur voor een eenvoudige salade waar iedereen dol op zal zijn.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 308 calorieën, 10 g eiwit, 48 g koolhydraten, 9 g vet, 299 mg natrium, 4 g vezels.

Roer een pond Barilla Fettuccine met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en het sap van 1 citroen. Gooi met snel geroosterde gesneden asperges en serveer op kamertemperatuur, gegarneerd met geraspte Parmezaanse kaas en citroenschil.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 335 calorieën, 10 g eiwit, 46 g koolhydraten, 13 g vet, 340 mg natrium, 4 g vezels.

Een pond Barilla Farfalle-pasta, 1 kop verkruimelde fetakaas, 1 kop ontpitte en gehalveerde kalamata-olijven, 1 kop gehalveerde cherrytomaatjes, 1 kop gesneden en gehalveerde komkommers en 1 kop Barilla Marinara-saus transformeren basisingrediënten in een bevredigend gerecht om te delen. Bestrooi met gebarsten zwarte peper en serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 252 calorieën, 8 g eiwit, 38 g koolhydraten, 8 g vet, 539 mg natrium, 2 g vezels.

Combineer een pond Barilla Elbow Pasta, 2 15-ounce blikken gespoelde en uitgelekte zwarte bonen, 2 kopjes ontdooide bevroren zoete maïs en 1½ kopjes verwarmde Fire-Roasted Tomato Sauce. Serveer gegarneerd met 1 kop geraspte Mexicaanse vierkaasmix, 1 gesneden avocado en geplette gele tortillachips.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 292 calorieën, 13 g eiwit, 51 g koolhydraten, 6 g vet, 368 mg natrium, 7 g vezels.

Roer een pond vers gekookte Barilla Penne-pasta door elkaar met 1 kop Barilla-tomaten-basilicumsaus. Voeg 2 kopjes fijngesneden courgette, 2 kopjes gehakte verse tomaten, 8 ons hapklare verse mozzarella-ballen en & frac12 kopje vers gehakte basilicumblaadjes toe voor een smaakvol zomergerecht waar uw gezin het hele jaar van zal genieten. Serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 241 calorieën, 11 g eiwit, 39 g koolhydraten, 5 g vet, 154 mg natrium, 3 g vezels.

Voeg meer smaak toe aan het diner van vanavond met deze eenvoudige methode: Gooi 6 kopjes favoriete groenten van je familie, courgette, gele pompoen, broccoli en/of bloemkool, meng met 2 eetlepels olijfolie en een snufje zout. Rooster op 400°C gedurende 15-18 minuten of tot ze zacht zijn, meng dan met een pond Barilla Penne of Rotini Pasta en 8 ons in blokjes gesneden gerookte mozzarella-kaas.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 266 calorieën, 12 g eiwit, 37 g koolhydraten, 9 g vet, 211 mg natrium, 3 g vezels.

Superverse zomermaïs&mdashor bevroren ontdooide suikermaïs&mdashdoesn&rsquot heeft veel nodig om het heerlijk te maken. Gooi 4 3 kopjes zoete maïs met een pond Barilla Spaghetti, 1 6,3-ounce pot Rustic Basil Pesto Sauce en 1 kop verkruimelde geitenkaas. Roer voorzichtig de bosbessen erdoor en garneer met & frac12 kop verkruimelde geitenkaas voor een onvergetelijke spaghettisalade.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 455 calorieën, 17 g eiwit, 61 g koolhydraten, 17 g vet, 314 mg natrium, 4 g vezels.


Nieuwe manieren met pastasalade

Of het nu gaat om een ​​potluck, een picknick of gewoon een gemakkelijke doordeweekse maaltijd, pastasalade is een zomers hoofdbestanddeel. Probeer deze nieuwe wendingen op het klassieke idee voor familiemaaltijden die je het hele seizoen lang geïnspireerd en gevoed houden.

Combineer een pond van je familie's favoriete korte pastavorm & mdash Rotini, Penne of Farfalle werken allemaal goed & mdash met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en 2 kopjes petite peas. Serveer op kamertemperatuur voor een eenvoudige salade waar iedereen dol op zal zijn.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 308 calorieën, 10 g eiwit, 48 g koolhydraten, 9 g vet, 299 mg natrium, 4 g vezels.

Roer een pond Barilla Fettuccine met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en het sap van 1 citroen. Gooi met snel geroosterde gesneden asperges en serveer op kamertemperatuur, gegarneerd met geraspte Parmezaanse kaas en citroenschil.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 335 calorieën, 10 g eiwit, 46 g koolhydraten, 13 g vet, 340 mg natrium, 4 g vezels.

Een pond Barilla Farfalle-pasta, 1 kop verkruimelde fetakaas, 1 kop ontpitte en gehalveerde kalamata-olijven, 1 kop gehalveerde cherrytomaatjes, 1 kop gesneden en gehalveerde komkommers en 1 kop Barilla Marinara-saus transformeren basisingrediënten in een bevredigend gerecht om te delen. Bestrooi met gebarsten zwarte peper en serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 252 calorieën, 8 g eiwit, 38 g koolhydraten, 8 g vet, 539 mg natrium, 2 g vezels.

Combineer een pond Barilla Elbow Pasta, 2 15-ounce blikken gespoelde en uitgelekte zwarte bonen, 2 kopjes ontdooide bevroren zoete maïs en 1½ kopjes verwarmde Fire-Roasted Tomato Sauce. Serveer gegarneerd met 1 kop geraspte Mexicaanse vierkaasmix, 1 gesneden avocado en geplette gele tortillachips.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 292 calorieën, 13 g eiwit, 51 g koolhydraten, 6 g vet, 368 mg natrium, 7 g vezels.

Roer een pond vers gekookte Barilla Penne-pasta door elkaar met 1 kop Barilla-tomaten-basilicumsaus. Voeg 2 kopjes fijngesneden courgette, 2 kopjes gehakte verse tomaten, 8 ons hapklare verse mozzarella-ballen en & frac12 kopje vers gehakte basilicumblaadjes toe voor een smaakvol zomergerecht waar uw gezin het hele jaar van zal genieten. Serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 241 calorieën, 11 g eiwit, 39 g koolhydraten, 5 g vet, 154 mg natrium, 3 g vezels.

Voeg meer smaak toe aan het diner van vanavond met deze eenvoudige methode: Gooi 6 kopjes favoriete groenten van je familie, courgette, gele pompoen, broccoli en/of bloemkool, meng met 2 eetlepels olijfolie en een snufje zout. Rooster op 400°C gedurende 15-18 minuten of tot ze zacht zijn, meng dan met een pond Barilla Penne of Rotini Pasta en 8 ons in blokjes gesneden gerookte mozzarella-kaas.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 266 calorieën, 12 g eiwit, 37 g koolhydraten, 9 g vet, 211 mg natrium, 3 g vezels.

Superverse zomermaïs&mdashor bevroren ontdooide suikermaïs&mdashdoesn&rsquot heeft veel nodig om het heerlijk te maken. Gooi 4 3 kopjes zoete maïs met een pond Barilla Spaghetti, 1 6,3-ounce pot Rustic Basil Pesto Sauce en 1 kop verkruimelde geitenkaas. Roer voorzichtig de bosbessen erdoor en garneer met & frac12 kop verkruimelde geitenkaas voor een onvergetelijke spaghettisalade.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 455 calorieën, 17 g eiwit, 61 g koolhydraten, 17 g vet, 314 mg natrium, 4 g vezels.


Nieuwe manieren met pastasalade

Of het nu gaat om een ​​potluck, een picknick of gewoon een gemakkelijke doordeweekse maaltijd, pastasalade is een zomers hoofdbestanddeel. Probeer deze nieuwe wendingen op het klassieke idee voor familiemaaltijden die je het hele seizoen lang geïnspireerd en gevoed houden.

Combineer een pond van je familie's favoriete korte pastavorm & mdash Rotini, Penne of Farfalle werken allemaal goed & mdash met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en 2 kopjes petite peas. Serveer op kamertemperatuur voor een eenvoudige salade waar iedereen dol op zal zijn.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 308 calorieën, 10 g eiwit, 48 g koolhydraten, 9 g vet, 299 mg natrium, 4 g vezels.

Roer een pond Barilla Fettuccine met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en het sap van 1 citroen. Gooi met snel geroosterde gesneden asperges en serveer op kamertemperatuur, gegarneerd met geraspte Parmezaanse kaas en citroenschil.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 335 calorieën, 10 g eiwit, 46 g koolhydraten, 13 g vet, 340 mg natrium, 4 g vezels.

Een pond Barilla Farfalle-pasta, 1 kop verkruimelde fetakaas, 1 kop ontpitte en gehalveerde kalamata-olijven, 1 kop gehalveerde cherrytomaatjes, 1 kop gesneden en gehalveerde komkommers en 1 kop Barilla Marinara-saus transformeren basisingrediënten in een bevredigend gerecht om te delen. Bestrooi met gemalen zwarte peper en serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 252 calorieën, 8 g eiwit, 38 g koolhydraten, 8 g vet, 539 mg natrium, 2 g vezels.

Combineer een pond Barilla Elbow Pasta, 2 15-ounce blikken gespoelde en uitgelekte zwarte bonen, 2 kopjes ontdooide bevroren zoete maïs en 1½ kopjes verwarmde Fire-Roasted Tomato Sauce. Serveer gegarneerd met 1 kop geraspte Mexicaanse vierkaasmix, 1 gesneden avocado en geplette gele tortillachips.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 292 calorieën, 13 g eiwit, 51 g koolhydraten, 6 g vet, 368 mg natrium, 7 g vezels.

Roer een pond vers gekookte Barilla Penne-pasta door elkaar met 1 kop Barilla-tomaten-basilicumsaus. Voeg 2 kopjes fijngesneden courgette, 2 kopjes gehakte verse tomaten, 8 ons hapklare verse mozzarella-ballen en & frac12 kopje vers gehakte basilicumblaadjes toe voor een smaakvol zomergerecht waar uw gezin het hele jaar van zal genieten. Serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 241 calorieën, 11 g eiwit, 39 g koolhydraten, 5 g vet, 154 mg natrium, 3 g vezels.

Voeg meer smaak toe aan het diner van vanavond met deze eenvoudige methode: Gooi 6 kopjes favoriete groenten van je familie, courgette, gele pompoen, broccoli en/of bloemkool, meng met 2 eetlepels olijfolie en een snufje zout. Rooster op 400°C gedurende 15-18 minuten of tot ze zacht zijn, meng dan met een pond Barilla Penne of Rotini Pasta en 8 ons in blokjes gesneden gerookte mozzarella-kaas.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 266 calorieën, 12 g eiwit, 37 g koolhydraten, 9 g vet, 211 mg natrium, 3 g vezels.

Superverse zomermaïs&mdashor bevroren ontdooide suikermaïs&mdashdoesn&rsquot heeft veel nodig om het heerlijk te maken. Gooi 4 3 kopjes zoete maïs met een pond Barilla Spaghetti, 1 6,3-ounce pot Rustic Basil Pesto Sauce en 1 kop verkruimelde geitenkaas. Roer voorzichtig de bosbessen erdoor en garneer met & frac12 kop verkruimelde geitenkaas voor een onvergetelijke spaghettisalade.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 455 calorieën, 17 g eiwit, 61 g koolhydraten, 17 g vet, 314 mg natrium, 4 g vezels.


Nieuwe manieren met pastasalade

Of het nu gaat om een ​​potluck, een picknick of gewoon een gemakkelijke doordeweekse maaltijd, pastasalade is een zomers hoofdbestanddeel. Probeer deze nieuwe wendingen op het klassieke idee voor gezinsmaaltijden die je het hele seizoen lang geïnspireerd en gevoed zullen houden.

Combineer een pond van je familie's favoriete korte pastavorm & mdash Rotini, Penne of Farfalle werken allemaal goed & mdash met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en 2 kopjes petite peas. Serveer op kamertemperatuur voor een eenvoudige salade waar iedereen dol op zal zijn.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 308 calorieën, 10 g eiwit, 48 g koolhydraten, 9 g vet, 299 mg natrium, 4 g vezels.

Roer een pond Barilla Fettuccine met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en het sap van 1 citroen. Gooi met snel geroosterde gesneden asperges en serveer op kamertemperatuur, gegarneerd met geraspte Parmezaanse kaas en citroenschil.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 335 calorieën, 10 g eiwit, 46 g koolhydraten, 13 g vet, 340 mg natrium, 4 g vezels.

Een pond Barilla Farfalle-pasta, 1 kop verkruimelde fetakaas, 1 kop ontpitte en gehalveerde kalamata-olijven, 1 kop gehalveerde cherrytomaatjes, 1 kop gesneden en gehalveerde komkommers en 1 kop Barilla Marinara-saus transformeren basisingrediënten in een bevredigend gerecht om te delen. Bestrooi met gemalen zwarte peper en serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 252 calorieën, 8 g eiwit, 38 g koolhydraten, 8 g vet, 539 mg natrium, 2 g vezels.

Combineer een pond Barilla Elbow Pasta, 2 15-ounce blikken gespoelde en uitgelekte zwarte bonen, 2 kopjes ontdooide bevroren zoete maïs en 1½ kopjes verwarmde Fire-Roasted Tomato Sauce. Serveer gegarneerd met 1 kop geraspte Mexicaanse vierkaasmix, 1 gesneden avocado en geplette gele tortillachips.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 292 calorieën, 13 g eiwit, 51 g koolhydraten, 6 g vet, 368 mg natrium, 7 g vezels.

Roer een pond vers gekookte Barilla Penne-pasta door elkaar met 1 kop Barilla-tomaten-basilicumsaus. Voeg 2 kopjes fijngesneden courgette, 2 kopjes gehakte verse tomaten, 8 ons hapklare verse mozzarella-ballen en & frac12 kopje vers gehakte basilicumblaadjes toe voor een smaakvol zomergerecht waar uw gezin het hele jaar van zal genieten. Serveer warm.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 241 calorieën, 11 g eiwit, 39 g koolhydraten, 5 g vet, 154 mg natrium, 3 g vezels.

Voeg meer smaak toe aan het diner van vanavond met deze eenvoudige methode: Gooi 6 kopjes favoriete groenten van je familie, courgette, gele pompoen, broccoli en/of bloemkool, meng met 2 eetlepels olijfolie en een snufje zout. Rooster op 400°C gedurende 15-18 minuten of tot ze zacht zijn, meng dan met een pond Barilla Penne of Rotini Pasta en 8 ons in blokjes gesneden gerookte mozzarella-kaas.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 266 calorieën, 12 g eiwit, 37 g koolhydraten, 9 g vet, 211 mg natrium, 3 g vezels.

Superverse zomermaïs&mdashor bevroren ontdooide suikermaïs&mdashdoesn&rsquot heeft veel nodig om het heerlijk te maken. Gooi 4 3 kopjes zoete maïs met een pond Barilla Spaghetti, 1 6,3-ounce pot Rustic Basil Pesto Sauce en 1 kop verkruimelde geitenkaas. Roer voorzichtig de bosbessen erdoor en garneer met & frac12 kop verkruimelde geitenkaas voor een onvergetelijke spaghettisalade.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 455 calorieën, 17 g eiwit, 61 g koolhydraten, 17 g vet, 314 mg natrium, 4 g vezels.


Nieuwe manieren met pastasalade

Of het nu gaat om een ​​potluck, een picknick of gewoon een gemakkelijke doordeweekse maaltijd, pastasalade is een zomers hoofdbestanddeel. Probeer deze nieuwe wendingen op het klassieke idee voor gezinsmaaltijden die je het hele seizoen lang geïnspireerd en gevoed zullen houden.

Combineer een pond van je familie's favoriete korte pastavorm & mdash Rotini, Penne of Farfalle werken allemaal goed & mdash met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en 2 kopjes petite peas. Serveer op kamertemperatuur voor een eenvoudige salade waar iedereen dol op zal zijn.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 308 calorieën, 10 g eiwit, 48 g koolhydraten, 9 g vet, 299 mg natrium, 4 g vezels.

Roer een pond Barilla Fettuccine met 1 pot Barilla Rustic Basil Pesto Sauce en het sap van 1 citroen. Gooi met snel geroosterde gesneden asperges en serveer op kamertemperatuur, gegarneerd met geraspte Parmezaanse kaas en citroenschil.
Voedingsfeiten, per portie van 1 kopje: 335 calories, 10 g protein, 46 g carb., 13 g fat, 340 mg sodium, 4 g fiber.

A pound of Barilla Farfalle pasta, 1 cup crumbled feta cheese, 1 cup pitted and halved kalamata olives, 1 cup halved cherry tomatoes, 1 cup sliced and halved cucumbers, and 1 cup Barilla Marinara Sauce transform basic ingredients into a satisfying dish to share. Sprinkle with cracked black pepper and serve warm.
Nutrition facts, per 1-cup serving: 252 calories, 8 g protein, 38g carb., 8 g fat, 539 mg sodium, 2 g fiber.

Combine one pound of Barilla Elbow Pasta, 2 15-ounce cans rinsed and drained black beans, 2 cups thawed frozen sweet corn, and 1½ cups warmed Fire-Roasted Tomato Sauce. Serve topped with 1 cup shredded Mexican-style four-cheese blend, 1 sliced avocado, and crushed yellow tortilla chips.
Nutrition facts, per 1-cup serving: 292 calories, 13 g protein, 51 g carb., 6 g fat, 368 mg sodium, 7 g fiber.

Stir together one pound of freshly cooked Barilla Penne pasta with 1 cup Barilla Tomato-Basil Sauce. Add 2 cups finely diced zucchini, 2 cups chopped fresh tomatoes, 8 ounces bite-size fresh mozzarella balls, and ½ cup freshly chopped basil leaves for a tastes-like-summer dish that your family will love all year long. Serveer warm.
Nutrition facts, per 1-cup serving: 241 calories, 11 g protein, 39 g carb., 5 g fat, 154 mg sodium, 3 g fiber.

Add more flavor to tonight&rsquos dinner with this easy method: Toss 6 cups of your family&rsquos favorite veggies&mdashzucchini, yellow squash, broccoli, and/or cauliflower&mdashwith 2 tablespoons olive oil and a sprinkle of salt. Roast at 400°F for 15-18 minutes or until tender, then toss with one pound of Barilla Penne or Rotini Pasta and 8 ounces diced smoked mozzarella cheese.
Nutrition facts, per 1-cup serving: 266 calories, 12 g protein, 37 g carb., 9 g fat, 211 mg sodium, 3 g fiber.

Super fresh summer corn&mdashor frozen thawed sweet corn&mdashdoesn&rsquot need much to make it delicious. Toss 4 3 cups sweet corn with one pound of Barilla Spaghetti, 1 6.3-ounce jar Rustic Basil Pesto Sauce, and 1 cup crumbled goat cheese. Gently stir in blueberries and top with ½ cup crumbled goat cheese for a spaghetti salad to remember.
Nutrition facts, per 1-cup serving: 455 calories, 17 g protein, 61 g carb., 17 g fat, 314 mg sodium, 4 g fiber.


Bekijk de video: Filme completo legendado - The Leopard aka Il gattopardo 1963 (Augustus 2022).