Nieuwe recepten

Kipfiletrolletjes gevuld met pompoen

Kipfiletrolletjes gevuld met pompoen



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Was de courgette, snijd ze ongeveer 2-3 mm en bak ze in een goed verwarmde pan met antiaanbaklaag (zonder olie). Zout elk plakje courgette.

Was de kipfilet en snijd ze in plakjes, klop ze los en breng ze op smaak met zout, peper en knoflookpoeder.

Bereid de broodjes voor: verdeel de plak vlees, leg de courgette over het hele oppervlak van de plak vlees (snijd uit de plak pompoen als deze te groot is) Sluit af met een tandenstoker.

Zet een koekenpan met boter, 3 eetlepels olijfolie, salie, rozemarijn en schoongemaakte en geperste knoflook.

In een bord doen we de bloem en we halen de broodjes door de bloem en we bakken ze. We bakken ze goed aan alle kanten, dan zetten we het glas wijn. We laten de wijn verdampen. We nemen ze op een bord.

Serveer warm, met een aardappelpuree of gegrilde pompoen.

Grote eetlust !!!!!


Recept van de dag: Kipfiletrolletjes gevuld met asperges en geroosterde paprika op een bedje van spinazie

Kipfiletrolletjes gevuld met asperges en gebakken paprika op een bedje van spinazie van: asperges, geroosterde paprika, pestosaus, mozzarella, kipfilet, olijfolie, spinazie, grof zout en peper.

Ingrediënt:

Kipfiletrolletjes gevuld met asperges en gebakken paprika op een bedje van spinazie

  • 1/4 bosje asperges
  • 1 gebakken rode paprika, in blokjes gesneden
  • 1 eetlepel pestosaus
  • 1 kop gehakte mozzarella
  • 2 stuks kipfilet, losgeklopt als voor snacks
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 4 kopjes spinazie
  • Grof zout en peper naar smaak

Bereidingswijze:

Verwarm de oven voor op 280C. Breng water aan de kook, voeg de asperges toe en kook 1 minuut. Breng over naar een ijskom. Giet het water af en snij in kleine stukjes.

Meng in een kleine kom de gebakken paprika, asperges, pestosaus en mozzarella kaas. Breng op smaak met peper en zout.

Gebruik huishoudfolie om de kipfilet uit te rekken, de helft van het gebakken paprikamengsel met asperges en mozzarella toe te voegen en vervolgens op te rollen.

Vang indien nodig met tandenstokers. Doe hetzelfde met het andere stuk kipfilet en de andere helft van het gebakken paprikamengsel met asperges en mozzarella.

Verhit de olie in een grote pan. Voeg de kiprolletjes toe en bak ongeveer 7 minuten. Breng de kip vervolgens over naar de oven en kook nog 5-7 minuten.

Haal uit de oven en laat de broodjes een paar minuten rusten. Snijd vervolgens in plakjes en serveer op een bedje van spinazieblaadjes.


Kipfiletrolletjes gevuld met pompoen - Recepten

Hoe de menukaart wijzigen? Erg makkelijk. Probeer deze kip- en pompoenrolletjes, als voorgerecht of als hoofdgerecht. Gemaakt volgens een dukan-recept, zullen ze gewaardeerd worden door familieleden of vrienden.

Kruisfase (PL), consolidatie, definitieve stabilisatie

-1 grote gesneden kipfilet

- 2 blikken Melkkernelkaas (magere versie)

Plakjes kipfilet worden geslagen met een keukenhamer. Om niet te breken kun je hem tussen 2 stukken keukenfolie leggen.

Snijd de courgette in plakken van ongeveer 0,5 cm dik en bak een beetje op de grill tot ze zacht zijn.

Kruid de stukjes kip met zout en peper, leg in het midden 2-3 plakjes courgette, leg er een laag plakjes kaas en gehakte peterselie op. Rol de kipfilet op en vang de randen van het vlees op met tandenstokers zodat het niet uit elkaar valt (te zien op de foto). Vet de broodjes in met losgeklopt ei en bestrooi met oregano.

Zet de bakplaat met de broodjes in de oven verwarmd tot 180 graden en ongeveer 35-40 minuten. Nadat je ze uit de oven hebt gehaald, verwijder je voorzichtig de tandenstokers en laat je de broodjes afkoelen. Ik heb ze ook op de grill gelegd om specifieke kleuren te vangen (ik heb ze ongeveer 5 minuten aan elke kant bewaard). Ze kunnen worden gegeten met een garnituur van gegratineerde courgette, sperziebonen, broccoli of andere gestoomde groenten.


ROL KIP

Doe de kwark, geraspte kaas, geraspte citroenschil, gehakte peterselie in een kom, breng op smaak met zout en zwarte peper en mix tot alle ingrediënten zijn opgenomen.

Snijd de stukjes kipfilet doormidden. Snijd met een scherp mes elke kipfilet doormidden als een hotdogbroodje. Pas op dat je het niet tot het einde snijdt.

Neem een ​​stuk kipfilet, dek het af met huishoudfolie en klop het aan beide kanten tot het dunner wordt. Doe vervolgens hetzelfde met de andere stukken.

Breng na het opkloppen van het vlees slechts een deel op smaak met een beetje zout. Leg 2-3 stukjes gebakken peper op elk afgeplat stuk, dan het kaasmengsel, en rol dan elk gevuld plakje stevig op en verstevig het met een paar tandenstokers of bind het vast met voedseldraad.

Zet de pan op middelhoog vuur met 2-3 eetlepels olie en plaats de broodjes. Bak ze aan elke kant ongeveer 3-4 minuten bruin of tot ze een gouden kleur krijgen.

Leg ze vervolgens op een bakplaat en plaats ze ongeveer 15 minuten in de voorverwarmde oven op 180 graden C.

Haal het vlees uit de oven en laat het een paar minuten staan. Snijd elke rol in plakken van ongeveer 2 cm. en serveer ze met elke gewenste garnering. Goede eetlust.


Ik heb de kipfilet op een speciale manier bereid. Een extreem sappig voedsel & # 8230

Als u van recepten met kipfilet houdt, een snel diner wilt bereiden en geen uren in de keuken wilt doorbrengen, dan zult u dol zijn op het recept dat wij aanbevelen. & # 8220 Gefrituurde kipfilet gevuld met kaas en spinazie & # 8221 is een heerlijke combinatie die je smaakpapillen zal verwennen.

Het vlees is bijzonder sappig en pittig, en de vulling is erg romig, lekker en aromatisch & # 8211 een echte culinaire verleiding! Je kunt experimenteren met verschillende ingrediënten voor de vulling, om zo een bereiding naar ieders smaak te krijgen.

INGREDINTEN

& # 8211 250 g vette kwark

& # 8211 2 theelepels Italiaanse kruiden

METHODE VAN VOORBEREIDEN

1. Rasp de courgette of snijd hem in kleine stukjes.

2. Hak de knoflook fijn en rasp de kaas.

3. Meng in een diepe kom: kaas, verse spinazie, geraspte courgette, knoflook en kaas. Voeg 1/2 theelepel zout toe.

4. Was de kipfilet en snijd hem in 2 helften. Kruid elke helft met zout en paprikapoeder en haal de kip door het mengsel van Italiaanse kruiden.

5. Maak een snee in de lengte in elke helft van de kipfilet.

6. Doe de kaasvulling in de gevormde zak en zet de randen van de kist vast met tandenstokers.

7. Bak de kipfilethelften in de pan aan beide kanten goudbruin.


Ik schik de vulling op het vlees en doe het in de oven & #8211 krijg de lekkerste kiprolletjes!

Beste liefhebber van heerlijke gerechten, wij presenteren u een ideaal recept voor kiprolletjes. Deze kiprolletjes zijn sappig en mals, met een aangename smaak van verse groenten en kaas. Bereid de snack heel eenvoudig en snel. Zelfs een beginner in de culinaire kunsten zal het geweldig doen. Het is een buitengewoon heerlijke snack, zelfs perfect voor de vakantiemaaltijd. Bereid en verbaas uw dierbaren met buitengewone lekkernijen.

INGREDINTEN

& # 8211 1/2 theelepel gemalen zwarte peper

& # 8211 1 theelepel rode paprika

Opmerking: zien Meting van ingrediënten

METHODE VAN VOORBEREIDEN

1. Was het vlees, klop het lichtjes op en snijd elke helft van de kipfilet in de lengte in 4 stukken. Leg het vlees op een bord en breng op smaak met zout, gemalen zwarte peper en rode paprika. Roeren.

2. Bereid de vulling: doe de kaas en de gesmolten kaas (preventief in de vriezer) door de grote rasp. Was en hak de greens. Combineer de geraspte ingrediënten in een kom en voeg 1 teentje geperste knoflook en 1 eetlepel mayonaise toe. Meng de vulling goed.

3. Neem een ​​plakje kipfilet, vet het in met een beetje vulling en rol het op. Doe hetzelfde met het resterende vlees en de vulling.

4. Haal elke rol door de plaat met paneermeel en schik ze in een hittebestendige glazen schaal, ingevet met plantaardige olie. Zet de bakplaat ongeveer 30 minuten in de voorverwarmde oven op 180°C. De baktijd is afhankelijk van elke oven.

5. Schik de smakelijke lekkernij op een bord met slablaadjes of je favoriete groenten. Serveer de sappige en smakelijke snack met het grootste plezier.

Opmerking: Indien gewenst kunt u uw favoriete vulling bereiden, hetzij van champignon met kaas of een vulling van pruimen met noten. Het is een heerlijk tussendoortje.


Benodigde ingrediënten voor pannenkoeken met pompoen gevuld met kipfilet

  • Voor pannenkoeken & # 8211 bloem, water, zout, 1 ei, 1 jonge courgette
  • 1 kipfilet
  • 200 gram champignons
  • 200 gr kaas
  • 1 paprika
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 bosje verse peterselie
  • zout peper
  • 100 gr boter
  • olie-

Bereid de compositie voor pannenkoeken voor: klop een ei, voeg een snufje zout, water en bloem toe tot je de consistentie en hoeveelheid hebt die nodig is voor 6-7 pannenkoeken. De verse en jonge courgette zetten we op de fijne rasp zonder hem te schillen. Voeg het toe aan de pannenkoeksamenstelling en meng om goed te mengen. Verhit een geschikte pan en bak deze pannenkoeken met pompoen volgens dezelfde procedure als voor klassieke pannenkoeken. We laten ze op een breed bord liggen.

Wij verzorgen en snijden de champignons in passende stukken. Verhit een pan met twee eetlepels olie en bak de champignons bruin. We nemen ze op een bord. Snijd de kipfilet in blokjes en bak deze lichtbruin in de pan met de overgebleven paddenstoelenolie. Voeg als de kipfilet van kleur is veranderd de fijngesnipperde ui en in blokjes gesneden paprika toe. We geven een snufje zout en een snufje peper. Roer en laat het iets uitharden, ongeveer 10 minuten. Als de ui glazig is geworden, doe je de gebakken champignons terug in de pan en voeg je de gehakte knoflookteentjes toe. Roer en laat nog 3-4 minuten sudderen. Breng op het einde op smaak met verse peterselie.

We nemen elke pannenkoek apart, we doen een vulling uit de pan met een lepel, we strooien geraspte kaas en we rollen het. Vet een pan in met boter en leg de opgerolde pannenkoeken er naast elkaar in. Ik gebruikte een Romeins schip. Nadat je alle pannenkoeken hebt gerold en in de pan hebt gelegd, besprenkel je ze met gesmolten boter (smelt twee eetlepels boter in een pan). De resterende kaas op de rasp leggen en in de pan over de pannenkoeken strooien.

Zet de bakplaat 15 minuten in de oven, op laag vuur. Deze pompoenpannenkoekjes kunnen aan tafel geserveerd worden met gewone room of verrijkt met groen (zoals dille). Voor de samenstelling waarmee we de pannenkoeken vullen, kunnen we veel ingrediënten gebruiken, iedereen kan kiezen wat hij wil. De hoeveelheden in dit recept zijn bij benadering, voor 6-7 pannenkoeken met pompoen.


Kipfilet gevuld met spinazie en feta

Ingrediënten

  • kookspray of mysterieolie
  • een theelepel olijfolie
  • 1/2 middelgrote ui, gesnipperd
  • Twee teentjes knoflook, gesnipperd
  • 1/4 kop gehakte lente-uitjes
  • 10 oz pak bevroren gehakte spinazie, ontdooid en geperst sap
  • 1/4 kop gehakte peterselie
  • een eetlepel verse dille
  • 1/2 kop 2,5 oz gemalen fetakaas
  • 1/3 kop vetvrije ricotta
  • 1/4 theelepel koosjer zout en peper, plus anderen naar smaak
  • 8 dunne koteletten zonder kipfilet, totaal 1,5 kg
  • een groot ei
  • een eetlepel water
  • 1/2 kopje volkoren gekruide broodkruimels

Instructies:

Oven richtingen:

  • Verwarm de oven voor op 350 ° F. Spuit een groot vel bakspray in.
  • Verhit de olie met een middelgrote koekenpan. Voeg ui, knoflook en lente-uitjes toe en bak ongeveer 1 minuut, tot ze geurig zijn.
  • Voeg spinazie, peterselie, dille, 1/4 theelepel koosjer zout en peper toe en kook nog een minuut of tot het is opgewarmd.
  • Haal van het vuur en meng de fetakaas en ricotta.
  • Kruid de kip lichtjes met meer koosjer zout en peper naar smaak.
  • Plaats ongeveer 1/4 kop van het spinaziemengsel in het midden van de kip en draai, plaats dan de kipnaad met de voorkant naar beneden op een bord of een stuk vetvrij papier. Herhaal met de resterende kip.
  • Klop het ei en het water samen in een kleine kom met een snufje zout. Doe de paneermeel in een andere kom.
  • Dip de kiprolletjes in het eimengsel, dan in het paneermeel en leg de naad naar beneden op de bakplaat.
  • Herhaal met de rest en spuit vervolgens lichtjes op de bovenkant van de kip met kookspray.
  • Bak ongeveer 25 minuten of tot ze gaar zijn.

Aanwijzingen voor friteuse

  • Volg de bovenstaande stappen van 1 tot 9.
  • Verwarm de heteluchtfriteuse voor op 400F. Bestrijk beide kanten van de kip met olie. Kook in twee porties van 12 minuten en keer ze doormidden.

Voeding

Portie: één rol, Calorieën: 169 kcal, Koolhydraten: 8 g, Eiwit: 25 g, Vet: 5 g, Cholesterol: 31 mg, Natrium: 177 mg, Vezels: Twee g Blue Smart Points: Twee Groene Smart Points: 3 Points smart purple: Two Points+: 4 Keywords: feta kip spinazie, gebakken kipfilet, gevulde kip spinazie en feta, gevulde kipfilet en feta spinazie, gezonde gevulde kip spinazie en feta 2 SP 2 SP 3 SP 4 PP Kiprecepten Dinerrecepten Grieks geïnspireerde recepten Recepten Spinazierecepten gepost 7 januari 2014 van Gina 138 Reacties / Laat een reactie achter '

Broodje Kipfilet Met Basilicum En Spek

Omdat mijn basilicum in pot zo groeit dat hij niet stopt (ik denk dat hij meer dan een halve meter is geworden, er zit ook popcorn op), dacht ik eraan iets te doen om hem te redden van een langzame dood door verwelking. "En we zijn in de derde generatie", riep de dwerg in mijn helm (ook bekend als Sorin: D). Basil verwijst naar :).

Omdat ik een paar dagen geleden net een potje zelfgemaakte pesto had gemaakt, zei ik om de basilicum naast pasta nog iets te geven dat hij erg lekker vindt, namelijk wat kip. Op een van zijn reizen naar Italië ontdekte Sorin dat er leven is na het bedrijf, dus hij had tijd om te eten en was erg opgewonden (bijna speeksel aan de telefoon), een kalkoenfilet gekookt in de oven met basilicum. Nou, voor een simpele basilicumborst zou ik mijn dijen niet opzij leggen (zoals de dwerg weer in mijn hersenen fluistert), dus verbeterde ik de combinatie met wat nieuwe elementen :).

Op de ene helft van de kipfilet zonder been, geslagen met een vleeshamer, leg ik de stukjes boter, grof gehakte basilicum, zeezout en peper, en op de andere verving ik de basilicum door vers geraspte citroenschil.

Ik maakte twee broodjes, die ik in spek wikkelde en ze een beetje bruin bakte in de oven om de vleesboter te smelten. Ik schonk toen een beetje rose wijn in en liet de kist los en slikte alle smaken door, op laag vuur. (Je kunt een eetlepel zure room oplossen in de resterende saus en een jus krijgen die precies goed is voor kiprolletjes).


Kipfilet gevuld met risotto - een verrassend recept!

(voor 4 personen)
4 helften kipfilet, zonder bot en vel
150 gram rondkorrelige rijst (ik gebruikte camolino)
600ml. van kippensoep
200 gram rauwe champignons
1 kleine ui
1 teentje knoflook
60ml. van consistente tomatenbouillon
2-3 eetlepels geraspte Parmezaanse kaas
1 eetlepel gehakte groene peterselie
30ml. olijfolie
2 eetlepels volkorenmeel
zout peper

Bereid om te beginnen de risotto: schil de ui en knoflook en hak ze fijn. De helft van de hoeveelheid olijfolie wordt verwarmd in een pan. Voeg de ui en knoflook toe en bak lichtjes, onder voortdurend roeren (foto 1). Voeg de gewassen en in plakjes gesneden champignons toe (foto 2), meng en zet het vuur lager. Bak 3-4 minuten onder het deksel. Giet er hete gevogeltesoep op (foto 3) en voeg de rijst toe als deze kookt. Kook de rijst ongeveer 10 minuten, tot de korrel gaar is en wat er in de kom zit er romig uitziet. Haal van het vuur, voeg de bouillon, gehakte groene peterselie en Parmezaanse kaas toe (foto 4).


Mix tot een gladde massa, breng op smaak met zout en peper, dek af en laat afkoelen.
Klop de kipfilethelften los met de hamerhamer, zout en peper:

Leg op elke aldus bereide schnitzel 2-3 eetlepels van de afgekoelde risotto:

Bedek de vulling met de randen van de schnitzel en vorm broodjes die met tandenstokers worden vastgezet:

Rol de rolletjes door de bloem.

Verhit de resterende olijfolie in een grote koekenpan en bak de broodjes snel aan alle kanten:


Keer voorzichtig terug tot ze mooi bruin zijn:


Giet 250 ml in de pan. van heet water (of kippensoep), zet het vuur lager en kook de broodjes onder het deksel gedurende 15-20 minuten:


Video: Pompoen gevuld met vegagehakt (Augustus 2022).